自由に動かなくなった身体で78まで生きてくれた父。 それは、したいことをがまんするためにつくった父の戦略。 なぜがまんすることにしたか、それは母と私達兄弟を悲しませないため。 病気はNOを言えない人が病気を言い訳に使うという見立てを知り、私は長い…

呼吸がしやすい。 セラピー２回受けて２日。 横隔膜が自然と広がる。 昨日までの体がとても小さくか弱ささえ感じる。 昨日まであの身体がデフォルト。 広げようとするのではなく 身体が固めてることに気づいていくこと。