わたしがトレーニングを受けていた先生のことば セラピーにはどんなイメージでをお持ちでしょうか？ 一緒に泣いてくれる 一緒に怒ってくれる 別の道を提案してれる 才能を見出してくれる 優しく寄り添ってなぐさめてくれる 心を楽にするもの とわたしはこん…

こんにちは。 先日も下記ましたが来年には派遣社員をやｍて ブログ収益を得て生活したいと思っております^^ ブログの移行も考えつつですが ただ書けばいいってもんでもないですよね。 文章力・・・ 子供の頃、作文が書けず本当に苦労しました。。 やたらと句…

こんばんは 来年は仕事を辞めているハズと私の願望のようでもありますが所信表明^^ 願い事は完了形で書くのが良いらしい、という訳でタイトルにしてみました。 かれこれ派遣社員歴が25年です。 先日今の勤務先の会社で直雇用試験を受けました。 試験結果が良…

2月から書いてませんでした。 今日書きたかったのは7号食のことではなかったのですが、2月に7号食をして結果を書いてなかったので、1か月ほど前にも7号食を2週間続けたので7号食のことを書くことにします。 2月のことはあまり記憶がないのですが、夢を沢山見…

最近太り気味です。 夜中も背中や首と腰が痛くて目が覚めたりする50歳。 あちこちガタがくるとはこういうことなの？ と毎朝のように呟いてます。 原因は更年期なのか単なる年齢のせいなのかと考えてますが、 たぶん単に食べ過ぎと運動不足ということだという…

フェルデンクライスのレッスンをしてからのブログを書いています。 今日は寝不足ということもあり途中から記憶がありませんでした。 ゆっくりゆっくり動く、自分の体がどう動いているか観察しながら機械的に動くのではなく、とにかく自分の動きに注意して動…

私は派遣で25年。非正規社員というやつらしい。私は派遣の方が気楽でいいと思ってきたけど40歳過ぎた頃から働きづらくなってきた。 それは上司が年下になってきたから。 今のところでは2周りも下。干支は同じ。男性だけど2周りも下だと私のことは派遣のオバ…

シンプルライフを目指して、日々捨てているのですが 自分の軸がしっかりしません。 捨てては買い捨てては買いで買うために捨てているような 買ってもなにか違うみたいな。 今日も色んな人の片付け記事やミニマリストの方のYouTubeを見ていたら 平野ノラさん…

最近ネットフリックスのヘッドスペースの瞑想ガイドがお気に入り 仏教の僧侶アンディという男性の穏やかな声で始まります。 瞑想の体験を8週間続けると変化するそう。 ガイドがあれば時間を決めれば続けられそう。 全部で8話。 中でも興味があるのは過去の出…

あけましておめでとうございます。 誰に向かって言っているのかという感じでもあります。 2019年3月からブログを書いてませんでした。 このころ派遣先が決まり新しい職場での生活を始めていました。 振り返ってみればそれなりに色々ありました。 年齢も50歳…